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Aloe vera – os benefícios para a tua pele

24 de Julho, 2022

Sabias que a mítica Cleopatra já utilizava a Aloe vera no seu ritual de beleza no Antigo Egipto? A Aloe vera é uma planta que cuida naturalmente da pele e da saúde. Descobre neste artigo porque é que a Aloe vera é conhecida por planta milagrosa e como é que ela pode ajudar a tua pele.

O que é a Aloe vera?

A planta Aloe vera é uma planta mundialmente conhecida pelas suas características medicinais e utilização no mundo da cosmética. Está associada a uma lista de múltiplas propriedades, tais como: antimicrobianas, anti-inflamatórias, antioxidantes, antisséticas, refrescantes, entre outras. É símbolo de hidratação, regeneração e cicatrização da pele.

Existem vários estudos científicos realizados ao nível da indústria farmacêutica, alimentar e cosmética para investigar a composição e as propriedades terapêuticas desta planta. A indústria da cosmética inclui a poderosa Aloe vera nos seus produtos para a pele, cabelo e corpo, para que nós, os consumidores, possamos usufruir de todos os benefícios desta planta. A Aloe vera é usada no tratamento de queimaduras, problemas de pele, reações alérgicas, cicatrização de feridas… enfim um número infinito de benefícios para o corpo.

Existem mais de 400 variedades da planta Aloe vera. A espécie mais cultivada e estudada é a aloe barbadensis miller pelas suas propriedades terapêuticas. Esta planta foi utilizada há séculos pela medicina tradicional chinesa, indiana e grega. Conhecida como a planta da imortalidade ou planta divina, já no Antigo Egipto, a mítica Cleópatra não dispensava a Aloe vera nos seus cuidados de pele e cabelos.

A Aloe vera é uma planta selvagem que cresce em climas quentes e em solos arenosos e secos. Apesar de não necessitar de muita água para viver, as suas folhas possuem no interior um gel que a torna numa planta única e poderosa. Este gel carateriza-se por ser uma substância suculenta e viscosa e é constituído por 99% de água e os restantes 1% de nutrientes: antioxidantes, enzimas, vitaminas A, B1, B2, B6, C e E e minerais: cálcio, potássio, magnésio, zinco, selénio e ferro.

Quais são os benefícios do uso da Aloe vera ao nível da pele?

  • Acelera a cicatrização

Devido às propriedades anti-inflamatórias e analgésicas da Aloe vera, nomeadamente a sua capacidade de acelerar a reprodução das células, de restituir os líquidos perdidos e estimular o crescimento dos tecidos, uma pele queimada, irritada ou acneica vai beneficiar dos ingredientes ativos desta planta ajudando a pele a cicatrizar e a restabelecer o equilíbrio natural mais depressa

  • Acalma a vermelhidão e a irritação

Os princípios ativos da Aloe vera (vitaminas, minerais, enzimas e aminoácidos) acalmam a pele das irritações, da comichão, eczemas e ao mesmo tempo protegem a pele da perda de humidade. Além disso, a Aloe vera pode ser utilizada após o barbear do rosto para aliviar a pele da irritação do barbear e ajudar na cicatrização de cortes, mantendo a pele suave e hidratada

  • Apoia o combate à acne

Uma pele acneica vai sentir desde logo alívio com este princípio ativo. As propriedades antibacterianas, antissépticas e anti-inflamatórias da Aloe vera reduzem a inflamação e a irritação da pele, apoiando no combate à acne. Além disso, as vitaminas C e E presentes na planta Aloe vera vão ajudar a reduzir as manchas e as marcas provocadas pela acne, deixando a pele com uma textura mais homogénea

  • Hidrata a pele

A Aloe vera proporciona uma barreira protetora da pele devido aos seus compostos ativos. Como 99% da sua composição é água, a Aloe vera consegue manter a humidade na epiderme e não permite que os fatores exteriores causem estragos na pele, mantendo-a sempre hidratada e saudável

  • Previne o antienvelhecimento

A Aloe vera vai nutrir, regenerar e tonificar a pele, reduzindo o aparecimento de rugas. Tem a capacidade de remover as células mortas e estimular a produção de colagénio e elastina para tornar a pele mais elástica e sem rugas. Por isso, a pele fica rejuvenescida e com um aspeto saudável, mais jovem e luminoso

  • Limpa e regula o pH da pele

Por causa das suas propriedades antibacterianas, antissépticas e adstringentes, a Aloe vera é ideal para limpar em profundidade os poros deixando a pele limpa e hidratada. Além disso, a Aloe vera é um regulador do pH devido à sua capacidade de penetrar nas diferentes camadas da pele e, consequentemente, acabar com as bactérias que obstruem os poros

A Aloe Vera é indicada para mim?

Todas as peles beneficiam deste poderoso aliado da cosmética. O risco de causar alergias ou reações cutâneas é muito baixo. No entanto há peles que usufruem mais das propriedades milagrosas desta planta devido à sua capacidade de regeneração, hidratação e cicatrização:

  • Peles irritadas, com eczemas ou psoríase

A Aloe vera vai diminuir a irritação, vermelhidão e/ou comichão destes tipos de pele, dando-lhes um aspeto mais saudável e aliviando os seus sintomas

  • Peles expostas ao sol

Peles queimadas e/ou ressequidas pelo sol vão sentir uma sensação de frescura imediata com a Aloe vera e vão ter o seu processo de cicatrização acelerado. Com a Aloe vera, a pele mais rapidamente retoma a sua textura e níveis de hidratação normais

  • Peles acneicas

A Aloe vera vai acalmar a inflamação provocada pela acne, diminuir as manchas e garantir que a pele não perde humidade. A pele acneica fica com uma textura mais lisa, homogénea e suave. No entanto, é importante destacar que a Aloe vera deve ser combinada com outros ingredientes direcionados ao combate à acne, como o Tea tree e BHA, que vão ajudar a combater as borbulhas e pontos negros

Como posso incorporar Aloe vera na minha rotina?

A Aloe vera está presente em vários tipos de produtos cosméticos, desde cremes hidratantes, essências, máscaras faciais, séruns e tónicos. Se quiseres incorporar a Aloe vera na tua rotina diária como ingrediente principal, podes optar por um creme hidratante ou sérum à base de Aloe vera. Se preferires dar à Aloe vera um papel “secundário” na tua rotina, então podes escolher por exemplo um tónico ou uma essência com Aloe vera e incorporar os ingredientes “estrela” da tua rotina no teu creme hidratante e/ou sérum.

Por outro lado, se estiveres à procura da Aloe vera para solucionar um problema de pele esporádico, como por exemplo queimaduras solares, pele ressequida pelo sol ou pele irritada, podes optar por utilizar uma máscara fácil para um alivio imediato e repetir a utilização até 2-3 vezes por semana até a pele retomar ao normal.

Com tantos benefícios, é normal que estejas já a pensar introduzir a Aloe vera na tua rotina! Encontra os melhores produtos Clean beauty com Aloe vera na Elmee.

Referências:

PARENTE, Leila Maria Leal, CARNEIRO, Lívia Martins, TRESVENZOL, Leonice Manrique Faustino, GARDIEN, Nilo E. (2013) Aloe vera: características botânicas, fitoquímicas e terapêuticas. Arte Médica Ampliada. 2013; 33(4): 160-4. Disponível em: http://abmanacional.com.br/arquivo/b6cd193b5e9142a17b7ef973e1517676e0cd6064-33-4-aloe-vera.pdf

SCI., Iran J Med, (2019) The Effect of Aloe Vera Clinical Trials on Prevention and Healing of Skin Wound: A Systematic Review. National Library of Medicine. Jan 2019, 44(1): 1–9. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6330525/#:~:text=The%20results%20of%20the%20studies,chronic%20wounds

FORMULA BOTANICA, The Formulator’s Guide to Aloe Vera in Natural Skincare, Disponível em: https://formulabotanica.com/aloe-vera-in-skincare-formulation/

HEALTHLINE, 10 Benefits of Using Aloe Vera on your Face. Disponível em: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/aloe-vera-for-face

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